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雪域男儿单身旅行计划单身登山游单身徒步游,8-11 天行程,1001-3000 元起90

四姑娘山二峰新手登山体验【十一国庆5天计划】[修改]

行程描述: 四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处,由四座边绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3.5千米范围内一字排开,从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘,其高度分别为6250米,5355米、5276米,5035米,其中幺姑娘山峰是四川省阿霸州第一高峰。 © Soobb.com

旅行时间:
10
用户评价: (目前无人评价)

出发城市: 成都 出发日期: 2010年10月1日

目的地: 四姑娘山 我的预算: 1980 元左右

这是一条旅行计划。想创建属于自己的旅行计划?无需注册,现在就出发

第 1 天:

早上一早统一安排准时6:30集合出发,经成雅高速公路,沿途领略川西平原风光,进入雅安境内逆青衣江而上,经过蜀道第一关“飞仙关”观青衣江河谷风光,后翻越雄秀二郎山,穿越我国目前第一条高山隧道——二郎山隧道,顺大渡河逆流而上,经丹巴、小金抵达四姑娘山脚下的日隆镇。

看点:川西平原风光、二郎山隧道、红色线路泸定桥、碉楼民居。

住宿:四姑娘山民居

餐饮:中餐、

晚餐需时:约12小时

海拔:成都540米,日隆镇3100米

小提示:本路段由于长期修路,可以会导致堵车和交通管制,在时间和行程都可能会延误,请做好心里准备,带来不便请大家谅解和配合。到达新的高度注意保暖、多喝水防止高原反应和高山病,骑马防止坠马安全。

第 2 天:

今天一天主要也是对高海拔适应,为接下来几天攀登垫好基础。早餐后乘车进入长坪沟,在这里可以选择徒步或骑马(自费)游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面,全长29公里,面积约l00平方公里,既是一个优美的自然景观,也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间,清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀,昔日古战场遗迹难觅,但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布,沟底有藏民每年祭祀四姑娘神山的锅庄台,以及喇嘛寺。体力好的话徒步可以一直走到木骡子再返回。

看点:四姑娘雪山、长坪沟风景、红叶、高山森林

住宿:日隆民居

餐饮:日隆早餐、路餐、日隆晚餐

需时:日隆镇-双桥沟沟口10分钟,沟口徒步至红彬林约6小时,返程有观光车。

海拔:日隆镇3100米,长坪沟海拔3760米

小提示:高原气候干燥,注意多喝水,防止紫外线,防止高原反应。

第 3 天:

今天可能相对强度大一点,根据自己的选择徒步或骑马(自费),总长16km.??早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7个小时到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,在营地可以清晰的看到我们的登顶路线,下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力,建议体力不好的队员提前联系马匹以便保存体力(费用自理)。

看点:四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群

住宿:露营餐饮:早、路餐、营地餐

需时:徒步约7—10小时

海拔:日隆镇3100米,营地海拔4400米

小提示:新的高度注意多喝水,防止高原反应及高山病,路途中有灌木林防挂注意防水。

第 4 天:

今天也是最重要一天, 凌晨5点起床,5:30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好3个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2个小时到达营地,下午返回日隆庆功(可能到日隆有点晚,这一天徒步时间超过10时,体力不支者需在出发告之领队,我们会为你们联系马匹,骑马下山),在日隆吃过晚餐后。

看点:顶峰观景

住宿:日隆藏家

餐饮:营地早餐、路餐、晚餐

需时:营地-顶峰约3.5小时,下撤至营地2小时,营地-日隆约5小时,日隆-丹巴乘车3小时。

海拔:营地4200米,顶峰5276米,丹巴县城海拔1800米

小提示:成功登顶喜悦下多注意安全,下撤也危险,

1、防止滑坠

2、骑马防止睡觉坠马。

第 5 天:

早起拍摄晨曦中的四姑娘山,早餐后离开日隆,途径丹巴参观碉楼最密集的梭坡碉楼群,经泸定过全国最长的穿山隧道二郎山隧道,来到雨城雅江,经成雅高速到成都。散团后自由FB。

住宿:不含

餐饮:日隆

早餐、泸定午餐

需时:日隆-丹巴-泸定5.5小时,泸定-成都5.5小时(返回成都时间约下午5点左右)

海拔:日隆3000m,丹巴1800m,成都540m

小提示:返回成都路途中会有交通管制或塞车,导致当天航班或其他事延误本社不负任何责任,建议提前预定或改签至第二天,带来不便还请谅解。

第 6 天:

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费用预算

【活动费用】:1980元/人

如团队人数大于10人以上,我们赠送烤羊+青稞酒

独立成团费用详情请来电咨询

费用包含:

1、交通:包含成都到日隆往返交通费用

2、住宿:按行程所列标准入住,如产生但那单男单女我社有权安排三人间或加床或独立入住需得补齐费用入住。

3、门票:包含长坪沟门票、观光车费、海子沟门票,资源管理费,

4、餐饮及食品:9正4早(含营地餐)

5、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用.(如个人骑马产生费用自理)

6、协作及领队:资深户外领队,持证高山向导,提供队医和厨师服务.

7、保险:专业户外高山险

8、登山注册备案费用

9、装备及药品气罐:包含活动所需要的集体装备,药品,燃料及炊具炉具等费用。

10、俱乐部活动组织费用其他说明:在活动中个人骑马、个人购物费用等超出活动包含范围的费用自理。

特别注意:

1、冲顶前身体状态不佳者建议留守营地,继续适应海拔和修养,在与领队协商后可考虑参加后续队伍的冲顶,不收取任何费用。

2、冲顶完成后,要赶时间者、身体状况良好者可当日返回日隆,第二天返回成都。

3、冲顶完成后,要自行活动者需告知领队,并且不得再进行登山等危险活动。

第 7 天:

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装备要求

【公用物资】:(根据每次队人数决定)营地装备:大型军用帐篷、高压锅、平锅、煤气罐、炉盘、对讲机、案板、刀具、氧气瓶公用物资:地图、垃圾袋、纸杯、筷子、一次性碗具、抽屉纸、橡胶手套、望远镜登山装备:根据季节环境决定所带器材(路绳200米、岩钉、扁带、铁锁、快挂、辅绳若干)其它备用应急装备(岩钉、冰爪、上升器、下降器、安全带等)。组织者为每个攀登队员提供个人安全装备,供大家训练及危险路段的安全保障。路餐食品:自备,建议饼干、面包、巧克力、果冻、高能饮料等,高山上容易口味不适,建议自带部分喜好食品。药品: 消炎类(头孢三代)、肠胃类(黄莲素、佛派酸)、感冒类(VC银翘、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊)、跌打类(云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴)、应急类(散列疼、芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药、碘酒、纱布、绑带、体温计),其它药品请根据个人情况自备。

【个人装备】:个人技术装备(选择,不是必备):头盔1、安全带1、上升器1、主锁2、快挂1、散锁1、下降器1、辅绳2mX2根、大冰镐1(本社提供租赁,全套200元/套)个人一般装备:背包、帐篷(我们可以提供)、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、手套、帽子、羽绒服、头灯、太阳镜、雪套、水壶、饭盒、炉头、防晒霜、照相机、手机、个人日常用品、个人特殊药品等

第 8 天:

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注意事项

【注意事项】

1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。

3、尊重当地的风俗习惯

4、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商,但领队有最终决定权。

5、在整个登山活动中,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见。

6、天气寒冷,请一定注意保暖,严防感冒和冻伤。

7、请有参与打算的人员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。

8、根据自身情况,可通过购买更全面的保险来降低登山风险。

9、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生其它费用,需队员自付,请谅解。

10、因队员自身原因在报名后无法参加活动,或中途退出,已交费用不予退还

第 9 天:

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报名方式

【报名事项】:

1、本次活动不限人数,1人也成行.

2、请有打算的队员提前做好工作安排,另外请提前准备装备,加强体力的锻炼与恢复,有困难请及时联系我们。

3、本次活动对装备有一定的特殊要求,详细请咨询:028-860603634,请确定要参加本次活动的队员及时跟我们联系,并预交800元/人的定金用于联系定房、包车以及购买公用食品

【报名付费方式】

(请按照报名表格式填写报名表,然后以E-mail或传真方式发给联系人,后以以下汇款方式汇活动费用的百分之30作为活动定金,以便做前期工作安排,月 日止。出行前交完活动的全部费用。

注意:汇款后通知我们查收,并保留汇址单据,方便核对。

第 10 天:

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联系我们

浪子雨:13881987242, QQ: 26573522邮箱:llpsc_lz@126.com

安娜:13308199502 QQ:17604328

罗罗13408522123 QQ:925957882 邮箱:lrgx2002@hotmail.com

外地朋友可将定金汇至以下帐户:确定打款请提前联系本社去定帐号本社报名程序:

第一步:请仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名

第二步:跟本社取得联系,确认细节。

第三步:1、在网络上完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给本社登记。2、亲自到本社办公室填写报名表。

第四步:将活动定金汇到公司的专用收款帐号,并保留回单,短信或网上联系领队方便查帐。

第五步:定金到帐或直接缴纳则报名生效。

活动报名表:点击下载活动合同表:点击下载

地址:四川省成都市一环路南四段18号四楼(西南民族大学校门右侧) 邮编:610041

联系电话:028-86060363、85563028、85563058、85569997

传真号:028-85565596

许可证号:L-SC-A00001